Les avantages du yoga au travail : Bien être et Productivité

Les avantages du yoga au travail : Bien être et Productivité

Une étude réalisée par des chercheurs de l’Université de Bristol a révélé que les employés qui font du yoga avant ou pendant les heures de travail sont mieux équipés pour faire face aux défis auxquels ils sont confrontés et sont de meilleure humeur. Le yoga au...