Routine beauté naturelle à adopter au quotidien

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Utiliser les bons produits de soin ne suffit pas pour avoir une peau à la fois saine et belle. Il faut aussi savoir bien les appliquer. Votre routine journalière dépend principalement de votre type de peau, des formulations et des composants des produits. Voici quelques conseils à adopter pour instaurer une routine beauté efficace.

Nettoyez votre visage

Chaque matin et chaque soir, rincez votre visage avec de l’eau. Frottez ensuite une petite quantité de produit nettoyant doux entre vos paumes. Massez ensuite votre visage avec ce produit. Rincez le tout abondamment pour éliminer tout le produit et la saleté. Pour essuyer, utilisez une serviette douce et tapotez doucement.

Le soir, prenez l’habitude de bien vous démaquiller avec de l’eau micellaire ou de l’huile démaquillante. Laissez poser les démaquillants pour les yeux durant quelques minutes pour que votre maquillage se décolle plus facilement sans que vous ayez à vous frotter les yeux. Poursuivez ensuite avec un nettoyage doux sur l’ensemble de votre visage.

Appliquez ensuite du tonique

Versez quelques gouttes de ce produit dans vos paumes ou sur un coton, puis passez-le doucement sur votre visage. Dans le cas où vous utilisez du tonique exfoliant contenant de l’acide glycolique ou un autre ingrédient similaire, ne l’appliquez que la nuit. En revanche, si vous utilisez un tonique hydratant, vous pouvez l’utiliser deux fois par jour.

Nourrissez votre peau avec du sérum

Le moment idéal pour appliquer du sérum est le matin surtout si le produit utilisé contient des antioxydants. C’est par exemple le cas pour un sérum éclaircissant à base de vitamine C. Il a pour rôle de protéger la peau de tous les radicaux libres qu’elle peut rencontrer au courant de la journée.

Sinon, si vous utilisez un sérum hydratant à base d’acide hyaluronique pour empêcher votre peau de se dessécher, il est préférable de l’appliquer la nuit. Il y a aussi des sérums exfoliants. Quel que soit le type de sérum que vous utilisez, voici ce que vous devez retenir :

  • les sérums pour visage à base d’eau doivent passer sous la crème hydratante ;
  • les sérums à base d’huile sont à appliquer après la crème hydratante.

Hydratez la peau de votre visage

En plus d’hydrater la peau, ce type de produit emprisonne aussi les autres couches de produits appliqués. Il est fortement recommandé d’appliquer une lotion légère, le matin. L’idéal serait d’opter pour un SPF 30 et plus. Vous pouvez utiliser une crème plus épaisse, le soir. Si votre peau a tendance à être très sèche, appliquez ce type de produit matin et soir.

Le n-acetyl-glucosamin ou NAG au service de la santé cutanée

L’acide hyaluronique fait fureur dans les routines de soins cutanés. Ceci est dû au fait qu’il a le rôle de garder la peau plus douce et plus jeune. Voici quelques bienfaits du n-acetyl-glucosamine :

  • il réduit les différents signes du vieillissement de la peau ;
  • il hydrate ;
  • il accélère la cicatrisation des plaies ;
  • il empêche la production de la mélanine pigmentaire ;
  • il éclaircit la peau.

Des essais cliniques réalisés sur plus de 200 individus ont démontré que le NAG a pu éliminer efficacement les taches sombres sur le visage. En combinant ce produit à du niacinamide, les résultats sont encore plus efficaces et plus satisfaisants.

Chez des femmes âgées, une crème pour le décolleté et le cou, à base de NAG a rajeuni la peau tout en éliminant les différentes taches de vieillissement. Ces personnes ont aussi remarqué une nette amélioration du teint de leur peau. Le NAG peut également être consommé sous forme de complément alimentaire, plus pratique et tout aussi efficace il améliore la structure de la peau en profondeur.